أحدث المواضيع
مشروب الكركم العجيب ينحف البطن و المؤخرة و الزنود دون تعب و دون رجيم يفقدك 10 كيلو

مشروب الكركم العجيب ينحف البطن و المؤخرة و الزنود دون تعب و دون رجيم يفقدك 10 كيلو

Nawal 2:40 ص
Nawal

المكونات و التحضير

المكونات

ملعقة عسل
كوب ماء سخن
ملعقة كركم
ملعقة مبشور الليمون

التحضير

نمزج الكل و يصفى بعد 10 دقائق
يشرب مرتين في اليوم اول مرة على الريق و ثاني مرة قبل النوم

تنبيه

يجب اتباع نظام حساب السعرات الحرارية 6 ايام 1200 سعرة و يوم 1500 طيلة شهر .

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)