تخلصي من دهون البطن والوزن الزائد مع خلطات زيت النعناع والفازلين ~ مجلة آدم وحواء

المكونات | المقادير

• 10 أوراق نعناع.

• ملعقة زيت النعناع.

• ملعقة زيت زيتون.

• ملعقة زنجبيل مبشور.

• ملعقتين فازلين.

طريقة العمل والاستخدام:

نخلط الزنجبيل مع زيت الزيتون ونغلي الخليط على النار.

نضيف أوراق النعناع وزيت النعناع، ونخلط جيداً ثم نرفع الخليط عن النار، ويترك قليلاً حتى يبرد.

نضيف الفازلين ونخلط جيداً، ويحفظ في علبة زجاجية محكمة الإغلاق.

يتم وضع كمية مناسبة من الكريم على المنطقة المراد تنحيفها يومياً.

نغسل المنطقة بالماء البارد.

ملاحظات:

يجب الاستمرار في استخدام الخلطة بشكل يومي لمدة شهر تقريباً، للحصول على أفضل نتيجة.

ينصح بممارسة التمارين الرياضية مرتين في الأسبوع.

ينصح بشرب كمية مناسبة من الماء، فذلك يساعدك على حرق الدهون بالجسم.